• En el marco de la Semana de los Cuidados, la Universidad puso en marcha la Jornada de Bienestar y Cuidados Universitarios, firmó un convenio con el IMSAMA y presentó el violentómetro universitario en español, otomí y mazahua en todas las unidades del Potrobús, además de inaugurar salas de lactancia; la rectora Martha Patricia Zarza Delgado afirmó que cuidar es sostener las condiciones de la igualdad.

TOLUCA, Estado de México.

Por La Redacción.

La Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) avanza en su política institucional Universidad Cuidadora con una agenda que cruza la prevención de la violencia de género, la promoción de la salud mental y la construcción de espacios seguros e incluyentes, coordinada por la Secretaría de Igualdad Sustantiva y Cuidados.

La rectora Martha Patricia Zarza Delgado planteó que los cuidados atraviesan la vida entera: son la base material de la igualdad y el bienestar. Consolidar esa cultura institucional, dijo, implica fortalecer la convivencia, cerrar brechas y poner la dignidad humana en el centro de cada decisión universitaria.

Cuidar también es prevenir la violencia

Norma Baca Tavira, titular de la Secretaría de Igualdad Sustantiva y Cuidados, advirtió que las instituciones de educación superior deben reforzar la atención a la salud mental y mirar de frente las desigualdades que existen dentro de sus propias comunidades. Su estrategia, explicó, se sostiene en acciones transversales e interinstitucionales de sensibilización, prevención y atención.

En ese marco arrancó la Jornada de Bienestar y Cuidados Universitarios en la Facultad de Ciencias de la Conducta, con la firma de un convenio general de colaboración con el Instituto Mexiquense de Salud Mental y Adicciones (IMSAMA) y un programa de conferencias sobre autocuidado.

Entre las medidas concretas destacan dos. La primera, la campaña tuaeméx te acompaña, que llevará un violentómetro universitario —en español, otomí y mazahua— a todas las unidades del Potrobús, para que cualquier persona pueda identificar conductas y expresiones de violencia que dañan la convivencia. La segunda, la apertura de las salas de lactancia Nonantzin, que la rectora describió como espacios dignos para quienes amamantan, y recordó que la lactancia es un derecho, una labor reproductiva esencial y una responsabilidad de toda la comunidad.

Salud mental: cinco dimensiones del autocuidado

El convenio con el IMSAMA permitirá canalizar a servicios de atención psicológica a integrantes de la comunidad universitaria y capacitar a los Rizomas para la Igualdad, con el fin de atender de forma oportuna las vulnerabilidades que ya se identifican en los planteles.

José Raúl Naveda López Padilla, director general del organismo, explicó en su conferencia que el autocuidado se juega en cinco dimensiones: el cuerpo, los vínculos personales, la mente, el entorno y el propósito de vida. Reconocer la sobrecarga emocional antes del agotamiento, pedir ayuda a tiempo, dormir bien, moverse, entrenar la atención, practicar la autocompasión y poner límites sanos son algunas de las prácticas que recomendó.

Por su parte, Mariana Ortiz Reynoso, secretaria de Vinculación, Extensión y Promoción de la Empleabilidad, presentó el Modelo Integral de Bienestar Universitario, un ejercicio censal que alcanzó a poco más de 40 mil estudiantes y cinco mil trabajadores universitarios. La información recolectada, señaló, permite leer las necesidades por región y avanzar hacia una atención personalizada con acento en la prevención.

Con estas acciones, la UAEMéx busca que la Universidad Cuidadora deje de ser un enunciado y se convierta en condiciones concretas para estudiar, trabajar e investigar con igualdad y seguridad.

Reportera: Jimena Palacios | Fotógrafo: Lázaro Hernández